はちみつのちから◇生はちみつ◇梅干しヨーグルトその後

少し前に、

梅干しヨーグルト◎

という衝撃なたべものをご紹介したんですが。

あのとき、

オリジナルにはちみつの代わりに

オリゴ糖シロップ

なんかも使ってました。

が。

しばらく続けてみて、

やっぱりはちみつ🍯ってすごいんだ！

って思ったのでここに追記を♪( ´θ｀)ノ

わたしが好んで使ってるのは

ホワイトハニー

という種類のもの。

透明でなく、クリーミーです✨

そしてポイントは生はちみつであること。

梅干しヨーグルトのレシピには、

はちみつには特に

コレ使ってちょ、的なものはなかったですが、

生はちみつを使ってます。

以前アメリカで生活していたときから

はちみつは生のものを使っていたので、はちみつは今も生はちみつを使ってます。

が、

この生はちみつ、

ヨガ的にもすごくイイもの、

という位置づけです✨✨

とても純粋で、

生命力を高めるたべものとされています。

で、

この生はちみつ。

梅干しヨーグルトに入れてるんですが、

オリゴ糖シロップより、

アガベより、

なんか、イイ感じになったんです。

お腹が(´∀｀*)

シロップたちはそれぞれに美味しいんですが、

そして効果もなくはないけど、

はちみつってやっぱりすごいんだなーって思ったので。

良かったらぜひはちみつで(´∀｀*)

 はちみつ自体に、なんだかパワーがあります☆

身体に寄り添うような。

なんのパワーかはわからないですが、

というかもちろん調べればいろいろでできますが、

人それぞれ、体質や経験、年齢など違うので、

体感で書きます。

なんですかね、

元気になるんですよね。

便秘って、

わたしの場合ですが、

身体が疲れてて排泄まで処理が回ってないとき、

身体の疲れをとって

お腹のデトックスに導くような。

そして甘み自体がほっとさせるような、

安心感ある感じで。

ヨガ的にな純粋なたべもの、

サットヴァといいますが、

生命力を高めらと言われてます。

そしてこれ、

集まると、

生命力で光るような輝きが出るそうで✨

高めていきたいですわ(*ﾟ∀ﾟ*)