サルバニヨガブログ

ヨガを基本に興味あること書いています。めざしているのは【向上と共有】。自分によかったこととかシェアしています。とかいいつつ覚書にもなっています。

2016-12-13から1日間の記事一覧

物の見方は身体に通ずるーその2身体編

前回の、 物の見方と身体の動かし方が好評だったので(*^^*) 身体に的を絞って、身体編を❣️ 身体を動かしたい、けど、動かないとき。 どうしますか? このポーズとりたい。けど身体は思うようには動かない。゚(゚´ω`゚)゚。 力づくで動かす? それも一つの方法ね。…