寒い日、 でも。 今日のわたしはあんまり寒さを感じません(^ ^) ふっふっふ。 昨日、 じつは筋トレをしたんです。 ヨガブログぽくないですけど。 なので今日はゆるく筋肉痛。 筋肉が存在を痛みでアピールしてきます笑 筋肉をいつも以上に使い、 活性化させた…