サルバニヨガブログ

ヨガを基本に興味あること書いています。めざしているのは【向上と共有】。自分によかったこととかシェアしています。とかいいつつ覚書にもなっています。

2016-06-30から1日間の記事一覧

【ヨガ】太陽礼拝、サンサルテーションの効果_前編

こんにちは、ヨガ・瞑想講師のサルバニです。 湿度すごいですね。朝、雨かと思って傘を持ってでたら、曇りでした。^^; あまりの湿度に、これは雨だなって判断しちゃったんですかね。 梅雨だから仕方ないですが、 そしてわたしの力で天候は変えられないで…