サルバニヨガブログ

ヨガを基本に興味あること書いています。めざしているのは【向上と共有】。自分によかったこととかシェアしています。とかいいつつ覚書にもなっています。

はじめまして、ヨガ・瞑想講師のサルバニです。都内を中心にスタジオ、プライベートでヨガや呼吸法、瞑想などを教えています。身体と心、ココロと身体を整えて、軽やかに自分らしい毎日を送るお手伝いをさせていただいております。たーーーーくさんのブ…